Wsparcie kryzysowe
Interwencja kryzysowa jest jest jedną z oferowanych usług pomocy psychologicznej w Gabinecie Psychologicznym Grzegorza Strojnego dla pacjentów z rejonu nowosądeckiego. Dzięki zastosowaniu sprawdzonych metod oraz indywidualnemu podejściu, pacjenci mogą liczyć na pomoc i wsparcie psychologiczne w trudnych sytuacjach życiowych. Interwencja kryzysowa to skuteczny sposób na poradzenie sobie z kryzysem i powrotu do stanu równowagi i bezpieczeństwa.
Pomoc psychologiczna w sytuacjach nagłych
Czym jest interwencja kryzysowa, kiedy jest potrzebna oraz jakie są jej cele i etapy i w jakich konkretnych sytuacjach życiowych może pomagać. Interwencja kryzysowa w Gabinecie Psychologicznym Grzegorza Strojnego stanowi najlepsza drogę powrotu do równowagi i poczucia bezpieczeństwa, gdy życie przynosi zaskoczenia i trudności.
Co to jest interwencja kryzysowa?
Interwencja kryzysowa jest jedną z form pomocy psychologicznej i jest skoncentrowana na istocie problemu wywołującego kryzys, konfrontacją z centrum tego kryzysu i znalezienie jego skutecznego rozwiązania. Kryzysami w naszym życiu mogą być: śmierć bliskiej osoby, choroba lub diagnoza poważnej choroby, utrata pracy, rozwód, oraz szereg innych trudnych, traumatycznych sytuacji. Jeśli aktualna sytuacja przekracza Twoją zdolność radzenia sobie z sytuacją – pomoc psychologa w formie interwencji kryzysowej oferowanej jako krótkoterminowa forma pomocy jest najlepszą metodą przywrócenia równowagi i bezpieczeństwa.
Intwerwencja kryzysowa: definicja
Psychologiczna interwencja kryzysowa to krótkoterminowa pomoc dla osób, które nie radzą sobie z nagłą, traumatyczną sytuacją, taką jak śmierć bliskiej osoby, choroba, utrata pracy czy rozwód. Celem wparcia kryzysowego jest wsparcie w powrocie do równowagi psychicznej i ogólnego dobrostanu jest to możliwe przy jasnym określeniu istoty problemu wywołującego kryzys i znalezienie najlepszego rozwiązania.
Jakie są cele i etapy interwencji kryzysowej?
Głównym celem interwencji kryzysowej jest zmniejszenie emocjonalnego bólu oraz przywrócenie nadziei i siły wewnętrznej, które są kluczowe do ponownego podjęcia działania. Dzięki wsparciu psychologicznemu osoba w kryzysie może odzyskać poczucie bezpieczeństwa i znaleźć nowe sposoby radzenia sobie z trudnościami. Interwencja nie tylko pomaga przetrwać najtrudniejsze chwile, ale także daje nadzieję na poprawę sytuacji, prowadząc do odnalezienia nowej równowagi i wewnętrznego spokoju. Każdy krok w interwencji wzmacnia przekonanie, że lepsze dni są na wyciągnięcie ręki.
Etapy interwencji obejmują:
- szybkie przywrócenie równowagi emocjonalnej,
- wsparcie w zrozumieniu kryzysu,
- pomoc w tworzeniu strategii radzenia sobie.
Interwencja koncentruje się na natychmiastowych potrzebach pacjenta, zapewniając stabilizację i zapobiegając długotrwałym negatywnym skutkom. Wsparcie nie tylko zmniejsza lęk, ale także przywraca poczucie bezpieczeństwa i komfortu, pomagając osobie spojrzeć na przyszłość z nadzieją, optymizmem i wiarą, że każdy kryzys można przezwyciężyć.
W jakich sytuacjach pomaga interwencja kryzysowa?
Interwencja kryzysowa jest niezwykle pomocna w następujących sytuacjach:
- Nagłe wydarzenia traumatyczne – interwencja kryzysowa działa skutecznie, gdy osoba doświadczyła nagłych traum, takich jak wypadki, śmierć bliskiej osoby, przemoc czy klęski żywiołowe. Pomaga poprzez szybkie wsparcie emocjonalne, redukcję lęku i wzmocnienie poczucia bezpieczeństwa.
- Kryzysy psychiczne – w przypadku osób z zaburzeniami emocjonalnymi, takimi jak depresja czy stany lękowe, interwencja kryzysowa może przynieść ulgę poprzez natychmiastową pomoc w stabilizacji stanu emocjonalnego oraz ukierunkowanie na rozwiązania.
- Kryzysy interpersonalne – w konfliktach rodzinnych, rozwodach czy rozpadach relacji, interwencja kryzysowa pomaga osobom, które czują się przytłoczone emocjonalnie, dając im wsparcie w zrozumieniu sytuacji i odbudowie poczucia kontroli nad swoim życiem.
- Zagrożenie samobójcze lub autodestrukcyjne – w sytuacjach bezpośredniego zagrożenia zdrowia lub życia, interwencja działa szybko, zapewniając stabilizację, natychmiastową ochronę i redukcję zagrożeń.
Usługi psychologiczne
Psychoterapia
Odnajdź wewnętrzny spokój, odkryj lepszą jakość życia, przywróć harmonię i równowagę.
Konsultacja psychoterapeutyczna
Pomoc w wymagających momentach, krok w kierunku przywrócenia równowagi i poczucia bezpieczeństwa.
Poradnictwo psychologiczne
Wsparcie dla osób zdrowych w przystosowaniu się do zmian, radzeniu sobie z wyzwaniami i skutecznym zarządzaniu stresem.
Ile kosztuje i ile trwa jedna sesja oraz cały proces interwencji kryzysowej?
Interwencja kryzysowa w Gabinecie Psychologicznym Grzegorza Strojnego kosztuje 220 złotych za 45-minutową sesję. Cena dotyczy zarówno spotkań na etapie wstępnych konsultacji jak również procesu interwencji kryzysowej.
Całość procesu interwencji kryzysowej może trwać od kilku, kilkunastu, do kilkudziecięciu spotkań – w zależności od głębokości kryzysu i zdolności adaptacyjnych pacjenta.
Skorzystaj z interwencji kryzysowej u Grzegorza Strojnego
ul. Henryka Sienkiewicza 17a/2
33-300 Nowy Sącz
+48 780 555 089
gabinet@psychoterapianowysacz.pl
poniedziałek: 8:00-20:00
wtorek: 8:00-20:00
środa: 8:00-20:00
czwartek: 8:00-20:00
piątek: 8:00-20:00
sobota: 8:00-20:00
niedziela: Zamknięte
Interwencja kryzysowa dla osób z okolicy
Interwencja kryzysowa - metody i metodyka pracy
Wsparcie kryzysowe oparte jest na indywidualnym i empatycznym podejściu do każdego pacjenta, prowadzona jest przez rekomendowanego, certyfikowanego psychoterapeutę Grzegorza Strojnego.
Interwencja kryzysowa - metody i metodyka pracy
Interwencja kryzysowa opiera się na teoretycznym założeniu, że kryzys to nagła sytuacja, która zaburza równowagę psychiczną jednostki i przekracza jej możliwości radzenia sobie. Główne cele interwencji to szybka redukcja stresu, przywrócenie poczucia bezpieczeństwa oraz wsparcie w odzyskaniu kontroli nad sytuacją.
Metody pracy w interwencji kryzysowej są krótkoterminowe, intensywne i skoncentrowane na „tu i teraz”. Zwykle obejmują:
- Aktywną diagnozę – szybkie rozpoznanie źródła kryzysu oraz ocena stanu emocjonalnego i potrzeb pacjenta.
- Wsparcie emocjonalne – empatyczna rozmowa, mająca na celu stabilizację emocji i stworzenie poczucia bezpieczeństwa.
- Psychoedukacja – dostarczanie wiedzy na temat reakcji na stres i kryzys, co pozwala zrozumieć swoje doświadczenia.
- Rozwiązywanie problemów – pomoc w identyfikacji dostępnych zasobów i wypracowaniu strategii radzenia sobie.
- Odwołanie do wsparcia społecznego – mobilizacja bliskich osób oraz sieci wsparcia.
Metodyka pracy zakłada aktywne zaangażowanie terapeuty, który prowadzi sesje w sposób dyrektywny, pomagając pacjentowi przejść przez kryzys w sposób efektywny i zapobiec długotrwałym skutkom psychologicznym. Interwencja kryzysowa ma na celu przywrócenie równowagi psychicznej i umożliwienie dalszego funkcjonowania.
Indywidualne podejście do pacjenta w kryzysie
Opinie o polecanym psychologu Grzegorzu Strojnym
Grzegorz Strojny jest cenionym psychologiem, który oferuje profesjonalną pomoc psychologiczną, w tym interwencje kryzysowe, zarówno dla mieszkańców miasta Nowy Sącz, jak i okolicznych miejscowości. Dzięki swojemu bogatemu doświadczeniu, empatycznemu podejściu oraz dogłębnemu zrozumieniu problemów emocjonalnych, wspiera swoich pacjentów w odnalezieniu równowagi i wewnętrznego spokoju w najtrudniejszych chwilach. Jego praca koncentruje się na szybkim i skutecznym łagodzeniu kryzysów psychicznych oraz wsparciu w radzeniu sobie z życiowymi wyzwaniami. Liczne pozytywne opinie w internecie, rekomendacje pacjentów oraz ich informacja zwrotna potwierdzają jego doświadczenie, profesjonalizm i efektywność. Grzegorz Strojny jest regularnie uznawany za jednego z najbardziej polecanych i skutecznych psychologów w regionie.
„Pan Grzegorz Strojny to wyjątkowy psycholog, który z ogromnym zaangażowaniem i profesjonalizmem zajął się interwencją kryzysową w naszej rodzinie. Jego umiejętność reagowania i zrozumienia sytuacji sprawiła, że w najtrudniejszych momentach czułam się bezpiecznie i pełna spokoju. Pan Grzegorz potrafił nie tylko skutecznie pomóc rozwiązać problem, ale także dał nam narzędzia, które do dziś pomagają lepiej radzić sobie z bieżącymi trudnościami. Bardzo serdecznie i empatyczne podejście i klarowne wskazówki były dla mnie ogromnym wsparciem. Bez wątpienia jest to terapeuta godny zaufania, którego pomoc psychologiczna przynosi przynoszą realną ulgę i rezultaty. Pozdrawiamy całą rodziną!”
„Grzegorz Strojny to naprawdę wyjątkowy człowiek i psycholog. Trafiłam do niego na usługę psychologiczną interwencja kryzysowa w totalnej rozsypce, kiedy przechodziłam przez rozwód. Było mi strasznie ciężko, czułam, że wszystko się sypie i nie mogę sobie z tym poradzić. Pan Grzegorz dosłownie pomógł mi stanąć na nogi, pokazał, że mam prawo do swoich emocji, ale też nauczył, jak sobie z nimi radzić, żeby nie pochłaniały mnie całkowicie. Nie ocenia, tylko naprawdę słucha i daje niesamowite wsparcie. Dzięki niemu przeszam przez ten koszmar i zaczełam wierzyć, że mogę iść dalej. Polecam każdemu, kto jest w podobnej kryzysowej sytuacji – dziekuje raz jeszcze!”
„Miałam przyjemność trafić na Grzegorza Strojnego gdy miałam problem i naprawdę jestem wdzięczna za tę pomoc – interwencję kryzysową. W momencie, kiedy czułam, że wszystko mi się wymyka spod kontroli, jego spokojne i pełne empatii podejście dawało nadzieję. Bez zbędnych formalności czy dystansu – od razu dał mi poczucie, że mogę zaufać, że jestem w dobrych rękach. Potrafił zrozumieć moje emocje i dać mi narzędzia i wsparcie, żeby sobie z nimi poradzić. Czułam, że nie jestem w tym sama, że ktoś naprawdę chce mi pomóc, i to w sposób, który działa. Jeśli ktoś szuka wsparcia w kryzysie, to mogę szczerze powiedzieć, że Grzegorz jest osobą, która naprawdę potrafi pomóc.”